profile

Herman Egenberg

Fremkalling i undervisning

Published 20 days ago • 2 min read

Kurs-Turné

Denne uka har jeg vært på kurs-turné! Det starta på tirsdag, da jeg holdt et fem timers kurs i motiverende intervju for leger i spesialisering i allmennmedisin i Bodø. På onsdag hadde jeg en tre timers workshop om MI for lærere og rådgivere i Karriere Buskerud og fredag holdt jeg et foredrag om motiverende intervju for de ansatte ved Brystdiagnostisk Senter på Radiumhospitalet.

Det er alltid gøy å lære bort motiverende intervju til nysgjerrige og lærevillige deltakere på kurs og konferanse. Jeg har gjort meg noen tanker om hvordan holdningene i motiverende intervju også er viktige når man driver med undervisning

Fremkalling i undervisning

Fremkalling handler om å stole på at personen vi snakker med har motivasjon og endringsvilje i seg som vi kan hjelpe fram, uten at vi nødvendigvis legger til noe nytt. Dette er superviktig i samtaler om endring. Den vanligste feilen vi gjør er at vi kommer med for mye råd og løsninger, slik at drivkraften til personen selv ikke får skinne gjennom.

Jeg tror det samme er vanlig i undervisning også. Selv om jeg har informasjon og ideer jeg vil dele med publikum, er det viktig at jeg er nysgjerrig på publikum. Hva kan de fra før? Hva forventer de? Hva trenger de? God formidling og undervisning må være en dialog. Derfor prøver jeg alltid å aktivere publikum så tidlig som mulig. Gjerne gjennom refleksjoner og spørsmål i plenum og gruppeoppgaver. Og jeg følger godt med på salen. Er deltakerne slitne? Henger de med? Treffer innholdet?

Min favorittmetode for å få en god start på undervisningen er å spørre deltakerne "Hva håper du å få ut av denne forelesningen/kurset?" Hvis vi er en liten gruppe (under 15 personer) går jeg gjennom alle etter tur i plenum. Da får alle mulighetene til å definere hva som er viktig for dem. Jeg får også et inntrykk av kunnskapsnivået gruppa har fra før. Dersom vi er en større gruppe bruker jeg et grep som jeg er veldig glad i: Summegruppe. Deltakerne går sammen to og to og reflekterer over spørsmålet i to minutter. Så får jeg et par av deltakerne til å dele noen ord fra summegruppa si.

En slik start på undervisningen gjør at deltakerne er "skrudd på" og klare for å jobbe med materialet. Jeg får i tillegg uvurderlig innblikk i hvor deltakerne er, og kan tilpasse undervisningen deretter.

Gode læringssituasjoner skjer når man klarer å skape engasjement og interesse, samtidig som man tilrettelegger for at deltakeren kan utforske hvordan materialet passer til sin egen hverdag. Derfor liker jeg aller best å undervise i form av kurs og workshop, hvor det er godt med tid til oppgaver, spørsmål og refleksjon. Da kan deltakerne prøve seg fram med verktøyene vi lærer bort, og gjøre de til sine egne.

Jeg vet at mange som leser dette driver med undervisning, kursing eller formidling i forskjellige former og er spent på hva dere tenker om dette temaet. Hvordan går dere fram for å få til en god læringssituasjon?

Avslutning

Jeg håper du liker å få disse epostene. Det er nå over 400 personer som er påmeldt dette nyhetsbrevet. Det føles bra å kunne dele erfaringer og lærdom fra min motiverende intervju-tilværelse med dere. Hvis du har ønsker om hva jeg skal ta opp i neste ukes nyhetsbrev, si gjerne fra ved å svare på denne eposten. Og del gjerne nyhetsbrevet videre med andre du tror kan ha glede av det.

Meld deg på nyhetsbrevet her: https://hermanegenberg.ck.page/
Nettside med kontaktskjema her: https://www.hermanegenberg.com/
Link til podkaster og musikk her: https://linktr.ee/hermanegenberg

Herman Egenberg

Lege, phd-stipendiat og motiverende intervju-lærer ved UiO. Skriver og lager podkast om motivasjon, endring, psykologi og kommunikasjon.

Read more from Herman Egenberg

Jeg intervjuet nylig Anniken Binz til podkasten min. Anniken har lang erfaring med coaching og mental trening og jeg var interessert i å lære mer om hva som var forskjellen på coaching og motiverende intervju. Episoden kan høres her. Hva er coaching? Jeg har klippet denne definisjonen fra Den Norske CoachForening: "Coaching er en løsningsorientert prosess som handler om å frigjøre og utvikle menneskets potensial. Det handler om å bringe mennesket fra nåværende situasjon til en ønsket endring...

3 days ago • 2 min read

Et vanlig spørsmål jeg får fra deltakere på foredrag eller kurs: "Kan man gjøre motiverende intervju, for eksempel på barna, uten at de merker det?" Eller sagt på en annen måte: funker det med snikmotiverende intervju? Det korte svaret er nei. Det lange svaret får du her: Eksempel på snikmotiverende intervju Jeg husker en gang jeg da jeg jobbet som lege på akuttpsykiatrisk avdeling på Ullevål. Jeg hadde kveldsvakt og tok imot en eldre kvinne som ble innlagt for depresjon. Jeg hadde...

13 days ago • 3 min read

For å fremkalle den indre motivasjonen hos folk må vi komme i dybden på personens verdier, følelser og håp om fremtiden. For mange er det ukomfortabelt og unaturlig å bevege seg slik i dybden. Mange er ikke vant til å snakke om følelser. Da hjelper det å ha en samtalepartner som bruker reflekterende lytting. Reflekterende lytting Reflekterende lytting er når vi forteller tilbake vår tolkning av det personen har sagt. Det er litt som en kort oppsummering, men den inkluderer vår antagelse om...

27 days ago • 3 min read
Share this post