Hva er samarbeid?

Samarbeid er en av de fire holdningene som utgjør motiverende intervju-ånden. (I noen av lærebøkene bruker man ordet partnerskap i stedet.) Å samarbeide krever at vi har tillit til hverandre, er ærlige og respekterer hverandre.

Et vanlig problem i samtaler om endring er at vi som hjelper på en måte blir "sjefen" for endringen. Det kan være naturlig at personen tenker at den andre skal bestemme siden den er den profesjonelle.

Jeg har opplevd det flere ganger at en pasient eller en deltaker forventer at jeg skal fikse problemene deres. "Bare fortell meg hva jeg skal gjøre!"

Det er også naturlig at vi helsepersonell blir vant til å være den som skal sitte med svaret. Vi skal være eksperter, og kan fort gå i fella med å oppføre oss som enerådende eksperter i samtalen. Det kan være uheldig.

Hvis vi har et asymmetrisk forhold i samtalen leder det ikke til indre motivasjon, men til at den andre blir passiv deltaker i prosessen. Det er ikke bra. Den gode effekten av et motiverende intervju skjer når personen tar eierskap til problemet sitt og finner styrke i seg selv til å ta grep.

Derfor er det viktig at vi ser på samtalen som et møte mellom to eksperter. Vi er kanskje eksperter på det faglige, men personen vi snakker med er ekspert på sin situasjon, sin bakgrunn og sine verdier. Ved å møtes til et samarbeid kan vi veilede til endring på en konstruktiv måte.

Et motiverende intervju er ikke noe vi gjør "på" noen. Det er noe vi gjør "med" den andre. Mange har spurt om jeg kan gjøre et motiverende intervju på kjæresten sin for å få han til å slutte å snuse. Det er ikke sånn det funker!

Hvordan få til samarbeid?

Hvordan får vi til et godt samarbeid? Det er viktig at vi er åpne og tydelige i kommunikasjonen. Vi presenterer hva vi kan bidra med, og hva vi ikke kan bidra med. Jeg liker å fortelle om prosessen underveis, og hvorfor jeg stiller spørsmålene jeg gjør; såkalt metakommunikasjon. "Nå skal vi gå gjennom fordeler og ulemper. Det gjør vi for å utforske ambivalens, noe som kan gjøre det lettere for deg å finne ut om du er klar for å gjøre en endring."

Det er også viktig at vi er bevisst på vår egen agenda i samtalen. Noen ganger har vi en agenda, som hvis vi jobber på en røykesluttklinikk, eller i kriminalomsorgen. Da har vi et tydelig mandat fra arbeidsgiveren vår (redusere røyking, redusere kriminalitet). Vi kan være åpne om dette med personen vi snakker med, men samtidig minne dem på at det er deres valg om de vil gjøre endringer. Selv om vi har en agenda er det viktig at vi først og fremst heier på personen, ikke på problemet.​

For at et samarbeid fungerer godt er det også viktig å avklare hvem som har ansvar for hva. Vi som hjelpere har ansvar for å strukturere samtalen, stille spørsmål og veilede prosessen. Personen har ansvar for å velge hva de vil fokusere på, delta i samtalen, sette personlige mål og gjennomføre målene de setter seg.

Kunsten å kle på seg en samarbeidende holdning kan være krevende, men når man får det til bidrar det til givende samtaler, gode relasjoner, og kraftfulle endringsprosesser.

Meld deg på nyhetsbrevet her: https://hermanegenberg.ck.page/​
Nettside med kontaktskjema her: https://www.hermanegenberg.com/​
Link til podkaster og musikk her: https://linktr.ee/hermanegenberg​

​

​